Plan zajęć
UWAGA: Na zajęcia ćwiczeniowe obowiązują każdorazowe zgłoszenia za pomocą formularza ZAPISZ SIĘ NA ĆWICZENIA
Proszę o zabranie ze sobą na ręcznika – do położenia na macie.
| Gimnastyka i relaksacje | ||||
|---|---|---|---|---|
| Dzień | Godziny | Rodzaj zajęć | Miejsce | |
| Poniedziałek | 9.30-11.30 | Wytchnienie – program przedporodowy dla Kobiet w ciąży | Grupa zamknięta – planowane rozpoczęcie listopad | ul. Dobrego Pasterza 100 Dom Kultury |
| Środa | 9.30-11.00 | Krąg Mam – spotkania dla Mam dzieci do 1 roku życia | Grupa zamknięta – planowane rozpoczęcie listopad | ul. Dobrego Pasterza 100 Dom Kultury |
Kalendarz kursów
| Szkoła rodzenia | ||||
|---|---|---|---|---|
| Miesiąc | Miejsce zajęć | Data spotkania | Godzina | Wolne miejsca |
| listopad |
ul. Dobrego Pasterza 100 Dom Kultury |
5, 7, 12, 14, 19, 21 | 18:00-20:30 | trwa |
| grudzień |
ul. Dobrego Pasterza 100 Dom Kultury |
3, 5, 10, 12, 17, 19 | 18:00-20:30 | 3 miejsca |
| styczeń/luty 2019 |
ul. Dobrego Pasterza 100 Dom Kultury |
28, 30 I, 3, 5, 10, 12 II | 18:00-20:30 | 6 miejsc |
| luty/marzec 2019 |
ul. Dobrego Pasterza 100 Dom Kultury |
25, 27 II, 4, 6, 11, 13 III | 18:00-20:30 | 6 miejsc |
| Masaż Shantala – Dom Kultury ul. Dobrego Pasterza 100 | ||||
|---|---|---|---|---|
| Miesiąc | Dzień tygodnia | Data spotkania | Godzina | Wolne miejsca |
| październik | wtorek | 16.10 | 9:30 | 4 miejsca |
| Relaks dla dwojga, a nawet trojga – Czerwonoprądnicki Dom Kultury | ||||
|---|---|---|---|---|
| Miesiąc | Dzień tygodnia | Data spotkania | Godzina | Wolne miejsca |
| październik | wtorek | 23.10 | 18.00 | 4 miejsca |
| listopad | wtorek | 20.11 | 18.00 | 4 miejsca |
| Poród aktywny – JA rodzę moje dziecko – klub Ambasada Kobiet | ||||
|---|---|---|---|---|
| Miesiąc | Dzień tygodnia | Data spotkania | Godzina | Wolne miejsca |
| listopad | wtorek | 6.11 | 18.00 | 4 miejsca |